Entra ano sai ano , entra tratamento sai tratamento ahuahauhau e elas continuam ali sempre , assombrando a vida de tantas mulheres , a tão temida celulite que deixa a pele com um aspecto desagradável de casca de laranja .Mas tenham calma , dá pra gente amenizar elas nem que seja um pouquinho ....
Cerca de 99% da mulheres convive com este tormento chamado celulite , ela é agravada pela má alimentação , pela ingestão insuficiente de líquidos , intestino preso , sedentarismo , fumo e também está ligada a hereditariedade . Como se não bastasse já tantas coisas os hormônios femininos como o estrogênios também afetam a circulação .
Mas vamos ao que interessa chega de conversa , aí vai algumas dicas para vocês !!!
- Consumo exagerado de doces , refrigerantes e gorduras , favorece o acúmulo de gordura subcutânea e , assim o aparecimento da celulite , mas não é evitando apenas isso que vamos nos livrar desse mal ;
- Tome cuidado com o Sal , seu excesso , prejudica a eliminação de toxinas , alimentos embutidos devem ser evitados ;
- É muito importante beber bastante água , o líquido tem extrema importância para limpar o organismo e mantê - lo hidratado ;
- Verduras , frutas e legumes também são essenciais para que o organismo esteja em perfeito equilíbrio , carne magra também vale muito aderir ;
- Mas como se não bastasse uma ótima alimentação , também é preciso fazer exercícios físicos para se manter em forma e tudo no lugar ;
- Pela vaidade também existem alguns cremes que prometem reduzir as celulites ;
- Tratamentos feitos por dermatologistas também são um grande sucesso .
Eu mesmo meninas tenho um gel da Nívea no qual já falei dele no Canal do Youtube , ele é ótimo é com um preço muito bom !!!Não , ele não faz milagres mas é mais uma maneira de ajudar no combate a celulite ...
Pra quem se interessar é muito fácil de ser encontrado em qualquer Drogaria ou Farmácia ...
Espero que vocês tenham gostado das dicas , para manter nosso corpinho sempre mais bonito !!!
E ai qual a dica de vocês para combater este mal que assombra as mulheres ????
Super Beijo.*
Lari Ramos
Drenagem linfatica ajuda MUITO!
ResponderExcluirOlá Lari...
ResponderExcluirAmei sua visita no meu cantinho viu...
Tbm já estou te seguindo...amei seu Blog!!!
Bjs Pink!!!
http://sonhosdmenina.blogspot.com
Oi flor, retribuindo a visitinha, adorei o blog já estou seguindo...bjs
ResponderExcluirhttp://recantojasmin.blogspost.com
@Anônimo
ResponderExcluirrealmente drenagem é ótimo principalmente para perder medidas !!!
Super Beijo.*
@Talita Menina
ResponderExcluirOi Flor !!! que bom que você gosto !!!
Super Beijo.*
@Danny Thais Jasmin
ResponderExcluirOi Flor muito obrigada por estar aqui !!!
Feliz 2012 !!!
Super Beijo.*
@Saltos de Cristal
ResponderExcluirOi Flor seja bem vinda !!!
Super Beijo.*
Oie...Tudo bom com voce,comigo esta tudo bem...entao,quero falar que gostei de todas as suas dicas,muito legal...entao,eu fiz um blog mas ainda sou nova nisso...se quiser me dar algumas dicas pelo e-mail eu aceito...
ResponderExcluire-mail: nobrealessandra@hotmail.com
blog: http://wwwaleeh-aleeh-aleeh.blogspot.com/
Muito obrigada mesmo...Um beijao
ah,o meu blog foi excluido e criei outro que é:
ResponderExcluirhttp://aleeh-coisasdemeninas.blogspot.com/